נפיחות בבטן היא תופעה מאוד לא נעימה, גם כשנמצאים לבד וגם כשנמצאים בחברה. למרות שלפעמים התחושה היא שאין מה לעשות, ושהנפיחות היא חלק מהחיים, ניתן לפתור את הבעיה באמצעות הקפדה על מספר הנחיות פשוטות. מה אפשר לעשות כדי למנוע נפיחות בבטן? * שתייה – ובעיקר מים או חליטות צמחים. משקאות מוגזים לעומת זאת עלולים להחמיר … המשך לקרוא נפיחות בבטן – איך אפשר למנוע?